5-dars · Yelka va qorin
Video hali biriktirilmagan
Cho'zilish
Davomiyligi: 8 daq
Blokdagi mashqlar
Texnikani ko'rish uchun mashq nomiga bosing.
01
Yelka cho'zish
Vaqt bilan
02
Bel cho'zish
Vaqt bilan
03
Old son cho'zish
Vaqt bilan
Bajarildi